选择护眼灯这么主要的事情肯定审慎选择，若是选择的是劣质产品，质量欠好没关系，自己的清静就主要了，我们应该注重什么，怎么选择护眼灯。

　　1、去除直接眩光

　　眼睛突然之间看到强光有可能会使视网膜受损，引起暂时性的失明。按国家标准《读写作业台灯性能要求》(GBT9743-2008)推荐，在眼睛高度为400mm，平行距离为600mm视察，不可看到台灯的光源。因此，真正思量护眼的台灯需设置透镜、格栅等防眩光的步伐，避免直射光线形成眩光，灯胆外露不可要。

　　2、无频闪

　　当眼睛能够察觉到频闪时，睫状肌时而松开时而主要，一直处于运动状态;当睫状肌疲劳感不可回复时，则会引起近视眼、眼压高等疾病。凭证CIE国际标准《室内事情场合照明指南S800-2001》推荐，台灯的频闪频率应高于25000rpm。但要注重，高频电子镇流器会引起电磁辐射和电磁污染，要选择知足国家EMI/EMC电磁辐射检测的台灯。

　　3、高显色性

　　许多光源会使物体偏色，偏色严重的话，恒久会对眼睛造成许多不良影响，因此合理的光源要有很强的色彩还原率。凭证CIE国际标准《室内事情场合照明指南S800-2001》推荐，台灯显色性应大于80%。选购时注重荧光灯管上的标记：rr为日光色，rn为暖白色，这两种颜色能起到护眼作用;而rl为冷白色，rb为白色，没有护眼作用。

　　质量欠好的护眼灯，危害是很大的，选择护眼灯时一定要注重的几点。